take a nap

毎日のんびり 日々の暮らしの中の出来事を綴ります

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雨の月曜日

今日は税理士さんが来る日。
仕事はお休みして朝から掃除です。大きい声では言えませんが、綿埃がたくさん…




朝8:00   青汁(林檎ジュース割り) もろみ酢  葡萄半房(種類はわかりませんが赤いやつ)
        炭酸水(常温)




昼12:30  仕出し弁当(鯖、鶏から、煮物、など) キャベツサラダ  水ギョーザスープ
        三年番茶(常温)



夜19:00  玄米(キヌア、黒米入り) 納豆  ぬか漬け(きゅうり、茄子) お味噌汁
        (豆腐、きくらげ) 鯖の煮物  ウーロン茶(常温)



間食     トールサイズ ソイラテ







今日は疲れたので以上です。  あれ?明朝の果物なんかあったかなぁ…?!

今、ドライブから戻ったら駐車場にイタチがいました。 イタチって…


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fumikichi1103

Author:fumikichi1103
九州火の国で暮らしてます。
季節を感じて、小さな幸せにワクワクしながらノンビリと…

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