take a nap

毎日のんびり 日々の暮らしの中の出来事を綴ります

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昨日の飲み会

焼き鳥食べたいね~ で向かったお店が「馬肉専門店」だったと気付いたのは会計後でした…
どうりで… 串の感じがいつもと違うなぁとは思ったんですけど…
テールスープとかあったし。美味しかったけど。

レバ刺しが切れてるとかで薦められたのが↓↓↓


             DVC00005.jpg
              上手く撮れなかったんだけど。
       
      

              たま刺し まさに馬の玉
クセは無くてしっかり噛み応えはあるけど、とろりとしていて白子に似たねっとりした味。美味しく頂きました。っていうか、この時点でも焼き鳥屋さんだと思ってたんですけどね。




二軒目は。熊本人以外でいつも大賑わいのキャサリンズバー。立ち飲みなんでクイッッと引っ掛けて出て来ました。あ、スザンヌの実家です。

             DVC00006.jpg
             心霊写真の様にブレているのがキャサリン(スザンヌ母)。
             グッズとか売ってて商売繁盛してそうでした。







さて。気を取り直して。


朝8:30    常温の水のみ


昼12:30   早生みかん2個(酸っぱかった) サラダ(レタス、きゅうり、トマト)
         若布スープ


夜19:30   鰹のたたき サラダ(大葉、小葱、セロリ、しょうが、にんにく) 納豆
         お味噌汁(なめこ、まいたけ、海苔) 玄米(キヌア、黒米入り)

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早いもので

会社を立ち上げて今日で一年になりました。 パチパチパチ
だから今日は夜は飲みに行きまーす



朝8:30   寝坊したので。  常温の水   林檎ジュース


昼12:30  玄米(キヌア、黒米入り) トマト一個  お味噌汁(味噌玉 具なし) 
        冷奴(小さい豆腐半丁 すりゴマ、海苔) 豚ヒレとピーマン、茄子、玉葱の炒め物




間食      アーモンドチョコ一粒、ドライマンゴー三枚、ラングドシャ一枚




夜8:00~   焼き鳥屋さん  生ビールジョッキ2杯  テールスープ サラダ
          立ち飲みバー  ジントニック
          お好み焼き   三分の一枚 
                ハーゲンダッツ  林檎のシブースト味→美味しかった



       久しぶりの街飲みは楽しかったです。涼しくなったし外もいいね☆







                 DVC00007.jpg

雨の月曜日

今日は税理士さんが来る日。
仕事はお休みして朝から掃除です。大きい声では言えませんが、綿埃がたくさん…




朝8:00   青汁(林檎ジュース割り) もろみ酢  葡萄半房(種類はわかりませんが赤いやつ)
        炭酸水(常温)




昼12:30  仕出し弁当(鯖、鶏から、煮物、など) キャベツサラダ  水ギョーザスープ
        三年番茶(常温)



夜19:00  玄米(キヌア、黒米入り) 納豆  ぬか漬け(きゅうり、茄子) お味噌汁
        (豆腐、きくらげ) 鯖の煮物  ウーロン茶(常温)



間食     トールサイズ ソイラテ







今日は疲れたので以上です。  あれ?明朝の果物なんかあったかなぁ…?!

今、ドライブから戻ったら駐車場にイタチがいました。 イタチって…


読書の秋

リビング、ベッドルーム、お風呂場 と何冊ずつか置いて同時進行で読んでます。読み始めれば面白いし本は好きなんだけど、忙しいと言い訳して最近読んでなかったなぁ。この頃は、まとめて買っていつか読むだろうと積んで置いたりしてます。大人買いです。
なにかお薦めがあったら教えて下さい。



さて。


朝8:00    青汁(オレンジジュース割り) もろみ酢  巨峰半房  炭酸水


昼13:00   コンビニ弁当(エビフライ、ヒレかつ、牛焼肉) 野菜ジュース  ぬか漬け
         お味噌汁(味噌玉 具なし) 大福半分  三年番茶(常温)


夜19:30   白米  秋刀魚塩焼き 納豆  お味噌汁(若布、葱、干ししいたけ)  たたきごぼう           三年番茶
         トマト、ブロッコリースプラウトのサラダ



間食       キャラメルスチーマー(豆乳)








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日曜日なのに相手してあげなくてゴメン。二人で遊んで下さい。
写真に映り込んでる荒んだ家の中の状況には目を瞑って下さい

涼しくなりましたぁ

このまま秋めいていくんでしょうか?気持ちの良い風が吹いています。


さぁ、早速いってみよう。



朝8:00    青汁(オレンジジュース割り) もろみ酢  梨一個   炭酸水



昼12:00   白米  ルッコラのサラダ  ポテサラ(マクロビバージョン) 牛モモステーキ
         お味噌汁(エノキ茸とアゲ) 三年番茶(常温)



夜19:00   白米  太刀魚と豆腐の煮物  高菜漬物  お味噌汁(昼と同じ) 
         トマトときくらげの玉子閉じ  三年番茶(常温)



間食       チョコレート三枚







  DVC00918.jpg
仕事中、髪の毛まとめるのに便利で使いやすいコレットマルーフのスティックかん。値段は張るけど、他のは使えないくらい使いやすいのでお気に入り。

明け方は…

寒かったみたいで、同居人の毛布を引っぺがして自分が包まっていたらしく朝から文句言われました

さて、食事記録ね。


朝  8:00   青汁(オレンジジュース割り) もろみ酢 梨一個  炭酸水(常温)


昼  12:00  玄米(キヌア、黒米入り) きゅうりとミニトマトのサラダ たたきごぼう ポークソテー
          お味噌汁(茄子、葱) 三年番茶(常温)



夜  19:30  白米 鯵塩焼き ぬか漬け(きゅうり、人参) 里芋と干し椎茸の煮物  
          お味噌汁(海苔、たまねぎ)


              ↑    ↑    ↑    ↑    ↑ 

               夜はまだ食べてないので予定ですが…

間食       アイスソイラテ(トール、ガムシロ入り)





  ところで、炭酸水とは…



 DVC00002.jpg
最近お気に入りの水汲み場で汲んで来てます。自然発泡水。 結構刺激的です。お米を炊くと柔らかく炊き上がります。阿蘇越えて九重までドライブ。

反省と対策

なんだかんだと言い訳しつつ更新しないのが私の悪いところ、弱いところ。

確かに毎日何か書く余裕がある訳じゃないんだけど、それは多分どのブロガーさんも同じ事。

だから、せめて食事日記でも書いとこう… 安易ですか? 


朝   10:00  緑茶一杯

昼?  15:00  コンビニのおにぎり二個 トマトジュース アーモンドチョコ五粒
           (車で移動しながら)

夜   21:00  回転寿司(スシロー 美味しいしお気に入りです) 五皿 あさり味噌汁





   DVC00001.jpg
車移動の訳はこれ。 あ~、今日もこの世のものとは思えない良い声してました。癒されましたぁ。ダンスはもう少しでしたが…
今日は前半バタバタで食事の支度や、食事そのものをする事ができませんでした。

ふと考えたら…

一年以上自宅以外のベッドで寝起きしてない事に気付きました。
一時、かなりの頻度で飛行機に乗ってた時期もあったのに(楽しい事ばかりではありませんでしたが)、今やワタクシの行動範囲はかなり狭まっている感じ。
外に向かおうと思えば誰も止めないし、むしろ背中押してくれるだろうけど、今はここで踏ん張らなくちゃいけない気もするし。
ただ、今思うのは私は何がしたいのかな? どこに向かってるのかな? いつまで続けたらゴールが見えるのかな? そもそもゴールがあるのかな?

要するに分からないまま突っ走ってるのがシンドイのです。

後から後から休む間もなく止まる事もなく問題やら考えなくちゃいけない事が出てくるし、現場にいればいるだけ「?」な事が起こるんですよね。
目にしなければ、気にもならないんでしょうけど、一度見てしまえば無視してやり過ごす事は出来なくて… だから、現場を離れる勇気が持てません。

変な例えなんだけど  大嫌いな虫が部屋に現れた時みたいに怖いからその場を離れたいけど、見張ってないとどこに行ったか分からなくなって余計怖いから凝視してしまう  そんな感じ。

しばらく、こんな時が続きそう。 







100906_184349.jpg
光ってしまった… 秋芳梨っていうんですって。秋吉台のふもとで栽培されてるそうです。20世紀梨っぽいです。初めて頂きました。毎日、シャリシャリ食べてます。
台風過ぎたら涼しくなるのかしら?

暑さで

どうにかなっちゃってるんです。
そういう事にして下さい。

ローソンでミッフィーのシールのついた商品買うともれなく貰えるボウル。

ゲットしましたっっ!





 100905_232138.jpg
ものすごい勢いで大人買いしてたら、レジのヒトがおまけしてシールをくれました。田舎は平和です。

それにしても、買い込んだパンやらケーキどうしましょう…

怖い

この残暑。

毎日毎日35℃超えです… 本当に死にそうです。

子等に混ざって川に入りたい気分だけど、そうもいかず… いつの日か本当に涼しくなるのかなぁ?

頭が混乱して書けません。

涼しくなったら、という事で 御勘弁を。

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fumikichi1103

Author:fumikichi1103
九州火の国で暮らしてます。
季節を感じて、小さな幸せにワクワクしながらノンビリと…

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